Los retos emocionales, prácticos y logísticos de que usted tenga un hijo/a con SNI pueden ser un desafío para quienes le quieren y cuidan a usted. Algunos padres prefieren que sus familiares y amigos participen en los detalles íntimos de su jornada con su hijo/a. Otros prefieren recibir apoyo desde lejos. Y a veces es una mezcla de las dos, dependiendo de las circunstancias y las relaciones individuales. Sea cual sea su preferencia, hacer saber a sus seres queridos qué papel quiere que jueguen puede ayudar a minimizar los malentendidos y abrir espacio para que todos trabajen juntos para que la vida de su familia y de su hijo/a sea lo más cómoda y significativa posible.

La Teoría del Anillo de Apoyo es un marco útil para saber cómo pedir y ofrecer apoyo. Imagine un anillo interior y un anillo exterior en círculos concéntricos. Los que están en el anillo interior, principalmente un madre/padre o cuidador principal, pueden pedir ayuda (u orientación) a los que están en el anillo exterior. Los del anillo exterior (como los amigos o la familia extendida) pueden ofrecer apoyo, pero no pueden cargar a los del anillo interior con sus propias necesidades y sentimientos sin permiso o consentimiento.

Explicar el anillo puede ayudarle a hacer saber a sus seres queridos lo que necesita y lo que puede manejar. A medida que todos comprendan sus papeles, quedará claro que usted y su compañero/padre, si lo hay, saben qué es lo mejor para su hijo/a y su familia, y que están tomando decisiones en su interés (y en el suyo).

Independientemente de cómo decida compartir su jornada, es probable que más de una vez oiga “Avíseme si necesita algo”. Pero abrumada por un nuevo diagnóstico, un cambio en la línea base o por el estrés diario del cuidado de su hijo/a, puede que no sepa exactamente lo que necesita o no tenga la energía necesaria para pedirles ayuda. En un mundo ideal, sus familiares y amigos sabrían qué ayuda ofrecerle. Sin embargo, la realidad es que puede que necesite ser específico y directo a la hora de exponer lo que necesita. Tal vez desee considerar la posibilidad de adoptar un recurso en línea que le permita especificar sus necesidades y que otros se ofrezcan como voluntarios y programen la ayuda. Contar con un familiar o amigo íntimo que actúe como centro de comunicación puede ser de gran ayuda y, en la mayoría de los casos, esta persona se alegrará mucho de que se lo pida.