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Home > Guides > Un Guía para ser Su Propio Mejor Aliado
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Guide

Para muchos padres y cuidadores que atienden a niños con enfermedades y complejidades médicas, el estrés y la carga de los cuidados pueden ser abrumadores. Practicar la autocompasión puede ayudarnos a salir del modo de supervivencia, permitiéndonos afrontar mejor los retos y aumentar nuestra resiliencia emocional.